引发痔疮的祸根,实则是这3点
正所谓:十男九痔。
可见痔疮这种毛病,是多么稀松平常。
据临床数据显示,痔疮在成人发病率接近50%,任何年龄都会发病。最关键的是,随着年龄的增加,患病人数也会逐渐增加,症状也有所加重。
菊花残,满地伤?肛肠医院数量与吃辣版图吻合住了
近日,一则“肛肠医院数量与吃辣版图吻合住了”登上了热搜,网友们发现肛肠科医院数量完美与吃辣版图吻合住了。
按照企查查数据显示,目前我国一共超过1000家肛肠医院。
四川、湖南肛肠医院全国最多,其中四川133家和湖南72家排前二,吉林辽宁59家并列第三,其后依次为重庆、江苏、黑龙江、湖北、山西和山东。
吃辣,真的会诱发痔疮吗?
正所谓:只要痔疮不犯,辛辣油腻只管往里炫。
很多人认为吃辣越多,越容易导致痔疮,毕竟前一天吃了辣,往往很多人第二天上厕所发现菊花火辣辣。
但事实上,肛肠医院数量多少,并不能准确判断发病率的高低。
比如北京肛肠医院也蛮多,几乎与重庆一决高下,但痔疮发病率却比较低。
再比如不怎么吃辣的江浙沪,其痔疮发病率与爱吃辣的云贵川的没有明显差异。
同时,辛辣刺激性食物的确会增加痔疮发病风险,但却不是唯一致病因素,并没有流行病学证据支持辣椒食品会引起或加重痔疮症状。
痔疮是怎么来的呢?
一般情况下,痔疮的出现是我们的肠道健康出现问题,导致人们的排便出现了困难,从而导致肛门出现了细菌感染或者是炎症。
而且痔疮属于一种慢性疾病,出现的时间可能会比较突然。
不仅如此,痔疮有的时候还会造成大便出血的情况,如果不好好治疗痔疮,可能会出现肛瘘的情况。
第一,久坐久站
人类是直立行走的高级动物,受到重力的影响,血液容易在身体的下半部分淤积起来,导致身体“垃圾”在肠道堆积起来。
不仅如此,我们的直肠静脉的内壁很薄,在受到堆积粪便的压力后,很容易出现破裂的情况。
所以,经常坐着或者是长期站着的人群很容易出现痔疮的。
第二,排便时间过长
人体在排便的时候,主要是依靠肠道的蠕动来促进粪便的移动,将粪便排出体外。
如果一个人的排便时间过长,不仅会压迫肠道内部,还会导致肛门收缩异常,皮肤就会不断受到粪便的摩擦,从而出现炎症,导致痔疮。
除此之外,肠道的感染和食物的刺激,也会造成肛门处受到刺激,肛门处的静脉充血后很容易导致血液回流,引发痔疮。
如何让我们的痔疮悄悄消失呢?
1、提肛运动
痔疮的出现主要是肛门周围的肌肉收缩和静脉回流导致的。在痔疮的恢复期间,每天需要多次做提肛运动,能够加快痔疮地消失。
提肛运动主要是躺着或者是坐着的时候,有意识的夹紧双腿,每天至少需要30次,不仅能够有效的改善痔疮,还可以锻炼腿部的肌肉,加速下半身的血液循环。
2、多喝温开水
痔疮的出现还跟一个原因密不可分,那就是大便干燥,排便不通畅。大部分情况下,便秘是痔疮发生的一个“导火索”。
如果一个人的大便干结,再加上经常不补水,就很容易导致痔疮问题加重。
在痔疮期间,为身体补充水分,可以有效地润滑肠道,而大便能够顺利地排除,不会刺激到痔疮部分,就会加快痔疮恢复的进程。
没有症状的痔疮,其实不需要治疗
痔疮比较普遍,若没有什么症状又或者不怎么影响生活,实际上无需治疗。
只有出现痔合并出血、脱垂、血栓形成及嵌顿等情况时,此时才需要进行治疗,而治疗时目的也只是减轻或者消除症状,并非根治。
通常医生会根据具体病情,选择最为合适的治疗方式。
当然,还是良心医生,至于那些看见你恨不得把你扒层皮的骗子医生,赶紧远离!