男性阳痿的危害不容低估。它严重影响了患者的健康和心理健康,影响了夫妻的生活。因此,患者通常表现为精神状态的巨大压力,导致精神抑郁,对生活没有信心,甚至感到自卑,在生活的底层被嘲笑。
男性阳痿可通过以下按摩方法进行护理:
1.腹股沟按摩:睡觉前,双手放在腹股沟两侧(大腿根部)。轻轻按摩手掌36次,一周可以按摩几次。对增强性欲和精力有一定作用。
2.双手搓热,一手兜睾丸,另一手小指侧放在小腹毛际处,然后双手向上搓睾丸、阴茎等l00大约一次。然后换手,再擦口袋100次。
3.双脚并排站立,双脚用力抓地,双腿用力向内拉。吸气时,用力提肛缩睾,双手握拳。吸足气后,舌舔上腭,闭气,达到极限时呼气,舌放下,全身放松。重复上述动作,每天3次,每次。5——7分钟。
摩擦手指的方法是护理
用右手拇指、食指和中指抓住左手中指,从指根拉到指尖,直到皮肤发红,或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头,使皮肤发红。
其它按摩:
(1)经常按压第四腰椎。
(2)按摩手指:用右手拇指、食指和中指抓住左手中指,从指根伸展到指尖,直到皮肤发红;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头;使皮肤发红。
(3)揉脚踝后内外凹陷窝偏下。
(4)双手搓热,一手兜睾丸,另一手小指侧放在小腹毛际处,然后双手向上搓睾丸、阴茎等。l00大约一次。然后换手,再擦口袋100次。
(5)用手指揉睾丸,双手交替,然后揉小腹几十次。
求医网温馨提示:男性阳痿按摩不能随意进行,找到最合适的治疗方法。按摩的强度和次数应逐步进行,而不是盲目进行。同时,患者应注意自己的生活卫生,避免感染其他并发疾病。
【参考文献:简明阳痿治疗】