事实上,当人们感到不舒服或感冒时,他们可以使用按摩来减轻疾病带来的疼痛。耳鸣疾病的治疗也可以通过按摩来减轻疼痛。那么如何使用按摩来治疗耳鸣呢?让我们详细了解一下这个问题!
1耳鸣鼓法:两掌搓热,左右两耳分别贴在两掌心上,手指托住后脑,食指压在中指上,使食指从中指重重滑落。弹击后颈发际处后,可以听到咚咚的声音,如击鼓,共击108次。
2.顶部提耳:先将右臂弯曲到头顶,用右拇指、食指和中指握住左耳耳尖,向上拉108次。然后用左手提拉右耳,也拉108次。这作也可以预防和控制肩周炎。
3用食指或拇指轻轻按会穴(耳屏间切迹前方,下颌髁突后缘,开口凹陷)5分钟左右。
按摩合谷穴(一手拇指第一关节横纹正对另一手虎口.按下拇指屈曲,指尖所指)80次。
5梳头抹耳法:双手十指从前发际向后梳头。梳到头后时,双手掌心贴在耳廓后部,双手向左右两侧抹耳廓至脸颊1次,连续108次。
6掌心震耳(自行鼓膜按摩法):搓热手掌,用搓热的手掌捂住耳朵.手掌和耳朵完全闭合,然后两掌突然松开,听到喇叭的声音,起到震耳的作用。共108次。
7双手拉耳:双手握空拳,用拇指和食指握住耳垂,向下拉。拇指在后面,食指在前面弯曲,一起拉1O8第二次。然后双手的食指和中指分开,中指在前面,食指在后面摩擦耳根.上下一次,共搓108次。
8.用食指和拇指从上到下按压耳廓,然后从下到上按压,反复按压至耳朵发热,按压耳廓100次。
温馨提示:通过对上述内容的解释,你已经了解按摩治疗耳鸣的本质了吗?俗话说,药三毒尽量不需要药物治疗我们不吃药或注射,只要你根据上述内容治疗耳鸣会帮助你减轻耳鸣的痛苦!