足底按摩治疗低血压

       在一些保健理疗店或专业足疗店，有一个传统的项目，即足疗，即足底按摩。足底按摩可以预防和治疗许多疾病和低血压。我们应该如何进行足底按摩？让我们看看。

       低血压是指收缩压低于12千帕（90毫米汞柱）和舒张压低于8千帕（60毫米汞柱）的成年人。许多低血压患者有头晕、耳鸣、头晕、疲劳、四肢无力、食欲不振、足冷、自汗、盗汗等症状。有些患者的姿势发生了变化，特别是当他们突然站起来时，他们也会出现严重的症状，如发黑、头晕和欲倒。

       现代医学认为，低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为，低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。

       足底按摩对治疗低血压有很好的疗效，主要是温和的。其基本技术如下：

       1、手术者用拇指轻轻揉搓患者的脚，并继续按摩按摩中明显疼痛的反射区域5分钟。坚持日常按摩。

       2、每天揉脚跟3-4次，每次约15分钟。特别是对于涌泉穴，手术者必须用拇指向患者脚跟揉捏10-15分钟。

       三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心5分钟，每日2次。

       四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟，每日1次。

       在接受上述治疗时，患者还可以进行自助治疗：用空可乐瓶或拳头轻轻敲打脚底15-20分钟，每天1次；用发夹或牙签刺激脚跟15-20分钟，每天2次；旋转脚踝15-20分钟，每天2次。

       足底按摩是治疗低血压的好方法。当然，这种治疗方法仍然需要患者和朋友有一定的耐心，足底按摩后，不会立即，这种方法的时间和效果可能与中药相似，但也是一种调节效果。