按摩能预防孩子患上类风湿性关节炎吗

       现代医学认为，该病的病因尚不十分清楚。一般认为是血清中类风湿因子引起的自体免疫反应。

       此外，还有内分泌和遗传因素。感冒和潮湿往往是这种疾病的诱因。中医将这种疾病归属于“痹证”类别。认为这种疾病的发生是由儿童体质虚弱、外感风寒湿邪、气血运行不良、经络阻塞引起的。如果风邪盛，疼痛会游走；如果寒冷强烈，疼痛会有一定的优势；如果湿邪严重，就会肿胀麻木。如果长期疾病不愈合，可能会出现气滞血瘀的病理变化。临床表现为，大部分疾病发生缓慢，早期可能出现低热、全身肌肉酸软、食欲不振、体重减轻、消瘦等症状。刚开始只有1~2个小关节受累，游走性，活动时疼痛，然后肿胀变硬，局部发热但不一定发红。其典型的早期表现是早晨僵硬。未来随着病变的发展，可以从小关节到大关节，从少数到大关节，可以累及多个关节。晚期肌肉萎缩，病变关节变形。

       按摩方法一

       1.常用手法

       (1)孩子仰卧，父母用手掌放在孩子腹部，顺时针揉搓2~5分钟。

       (2)将拇指与其它四个手指相对，揉捏四肢，重点是生病的四肢，并配合四肢关节的屈伸活动。重复3~5分钟。

       (3)父母用拇指按揉，弹拨足三里穴1~3分钟。

       (4)患儿俯卧位，家长以全掌横擦患儿肩、背、腰、骶部，以透热为度。

       2.随证加减

       (1)瘫痪型:肢体关节疼痛，游走不定，多见于膝盖、踝关节、肘关节、腕关节，屈伸不利，遇风加重，舌质淡红，苔薄白。常用技术①揉曲池、合谷穴各30秒。②拿风池10秒。

       ③用虚掌轻敲背1分钟。

       (2)痛痹型:关节疼痛明显，疼痛有定处，屈伸不利，局部发冷，热痛减轻，寒冷加重，舌质淡，苔白。常用技术加①手掌相对用力，四肢横搓，局部发热。②直接擦拭背部脊柱，斜擦两胁，均以透热为度。③拿肩井3~5次。

       (3)瘫痪型:四肢沉重、肌肉酸痛、关节疼痛、屈伸不良、腰凉、脚肿、大便稀薄、小便清长、舌质淡、苔白腻。常用技术①揉肩井，合谷穴各30秒。②用虚掌拍打脊柱两侧，自上而下，反复操作，皮肤微红。

       ③揉脾俞、胃俞穴30秒。

       (4)热痹型：症见关节红肿热痛，遇热则甚，发热，口干咽燥，面红目赤，烦躁不安大便干，小便黄，舌质红，苔黄或黄腻。常用手法加①揉大椎、曲池穴30秒，②自上而下拍打脊柱两侧，以局部微热和微红为度。③拿肩井3~5次。

       按摩方法二

       1.常用手法

       (1)揉背:患尽俯卧位，家长用掌根揉脊柱两侧，自上而下反复操作5~8次，以酸胀为宜。

       (2)点穴:家长用拇指揉大椎、肺俞、风池、风府、肩井、足三里穴30秒~1分钟。

       （3）活动关节：根据每个关节的病变程度和活动范围，采取不同的姿势进行活动。如肩关节前屈、后伸、外伸、内收、旋转、髋关节屈伸摇晃、膝关节屈伸拉伸等。使用这种方法时，不要施加暴力，而是轻轻揉缓解，并逐渐增加强度。

       按摩方法三

       (1)孩子仰卧，父母用拇指和其他四个手指用力揉孩子的上肢，从肩膀到手腕，同时配合肩膀、肘部和腕关节的被动活动。时间是1~3分钟。然后，揉肩角、曲池、手三里、合谷穴半分钟。

       (2)孩子坐着或躺着，父母用拇指和食指用力拧手腕、手掌和手指之间的关节，刚刚配合适度的摇晃方法，时间为1~3钟。

       （3）孩子仰卧位，父母用拇指和其他四个手指相对较硬，从大腿到脚踝揉下肢，同时配合臀部、膝关节的屈曲、伸展、摇晃、伸展等被动活动。时间为1~3分钟。然后，揉三里、阳陵泉、解溪穴半分钟。

       (4)父母用手掌按压膝关节周围，同时配合踝关节内外屈伸活动。然后揉足跖关节1~3分钟。

       (5)父母双手掌用力搓揉孩子四肢的肌肉组织1~3分钟。

       生活调理

       (1)孩子平时要注意保暖，饮食要有营养，不要吃冷食。

       （2）类风湿性关节炎是一种顽固的慢性疾病，早期治疗和适当的体育锻炼非常重要，但不应过度疲劳。

       (3)按摩时，手法要温和，避免使用蛮力，避免不良后果。

       以上是儿童类风湿性关节炎预防的介绍，专家指出：建立克服疾病的信心，保持良好的情绪对预防儿童类风湿性关节炎具有重要意义。合理的预防非常重要，但已经患有类风湿性关节炎的患者应该去正规医院接受治疗。