最新研究表明 经常吃甜食会脱发 什么原因导致秀发不在？

脱发是让现代年轻人颇为烦恼的一件事，本来年纪尚轻，却被日渐稀疏的头发早早拖入“大叔”的行列。是什么原因让秀发不在?

近期，清华大学公共卫生与健康学院和长庚医院的研究者，在《营养素》期刊上发表了一项最新横断面调查研究结果：含糖饮料喝太多，与我国中青年男性的男性型脱发(又称雄激素型脱发)风险上升有关。

01

含糖饮料喝得多可致脱发

生活方式改变所造成的不利影响，一直被视为是脱发的重要诱因，如熬夜、生活不规律、饮食不健康等均不利于毛发健康，再如焦虑的心态，会从精神方面影响到毛囊的生长等。

而这些年来我国年轻人含糖饮料的摄入量，也基本是和脱发率同步走高的，但喝含糖饮料和脱发是否有关呢?既往的研究很少。

因此清华大学团队就开展了本次全国性的横断面研究，以在线问卷方式收集了1000余名18~45岁男性参与者的情况。调查问卷中所评估的含糖饮料，在类型上包括含糖果汁、软饮料、运动/能量饮料、含糖牛奶/坚果奶、含糖茶/茶饮料及咖啡等;参与者饮用的频率则按照自我报告情况分为7个档次，饮用量分为大量(>3500毫升/周)、中量(1500~3500毫升/周)、少量(<1500毫升/周)和从不饮用四个档次。