张雨霏肚子上的葫芦、石智勇背上的针 奥运健儿同款中医疗法重庆也能做！

巴黎奥运会已落下帷幕，但围绕奥运健儿的话题却依然火热。

最近，游泳名将张雨霏面朝泳池葫芦灸的视频火了，举重名将石智勇背上的针也得到了无数网友的关注。这些走出国门的＂中医神技＂都有什么用？重庆市民也能轻松get同款吗？记者采访了重庆市中医院的中医专家进行解答。

张雨霏进行葫芦灸

什么叫葫芦灸？什么人可以用？

重庆市中医院急诊ICU（道门口院部）中西医结合副主任医师魏裕红介绍，葫芦灸是采用天然葫芦作为灸器的一种疗法，葫芦内可放置艾条，“相比于传统艾灸法，葫芦也是中药材，其独特的外形结构，在治疗过程中能形成密闭高压的空间，使艾炷充分燃烧，热量也得以在葫芦内循环，增强温热效应。”

魏裕红说，葫芦灸通过穴位—经络—脏腑途径，将艾柱的温热效果渗透至体内，调和人体脏腑功能。

“游泳运动员长期在泳池里训练，难免体内有寒湿，非常适合葫芦灸调养身体，此外葫芦灸具有温补元阳、调理冲任、补气活血的作用，对于广大女性来说颇有益处，有痛经、宫寒、产后腰痛等症状的人群都可以尝试。”魏裕红提醒，凡实热证或阴虚发热者，大血管处、孕妇腹部等不宜做葫芦灸。

石智勇进行电针疗法

石智勇同款电针治疗有多项禁忌

8月9日，奥运老将石智勇在自己的微博上分享了自己电针治疗的照片，网友感其不易的同时，也对电针治疗充满了好奇。

魏裕红介绍，电针治疗是传统中医与现代医学的技术结合。电针疗法是将毫针刺入穴位得气后，再与电针仪输出的脉冲电流相连，通过刺激人体经络腧穴防治疾病，是毫针的刺激与电的生理效应的结合。“这种方法不但提高了针刺的治疗效果，而且扩大了针刺疗法的治疗范围，具有通经止痛、调和脏腑的作用。”

据悉，电针治疗适用于各种痛证、痹证、痿证。其中在周围神经病临床治疗中的应用广泛。同时，对治疗关节炎、落枕、颈椎病、肩关节周围炎、腰扭伤、腰肌劳损等也有很好的疗效。

需注意的是，并非所有人出现伤痛都能使用电针治疗。如带有心脏起搏器、心血管支架者，极少数对电流特别敏感的患者，部分经期妇女禁止使用等。

据了解，目前重庆市中医院已开展葫芦灸和电针治疗等相关项目。

新闻多一点

除了针灸、葫芦灸，还有哪些中医项目是适合运动人群的？

拔罐——该疗法距今已有数千年的历史。它借助热力或机械作用，使罐吸附于皮肤表面，造成局部充血、瘀血，以达到治疗疾病的目的。拔罐疗法具有疏通经络、驱寒除湿、调节气血等功效，适用于痛症、颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛等症。

刮痧——是以中医理论为指导，运用特制的刮痧板在人体皮肤表面进行刮拭，通过刺激经络、穴位，以达到疏通气血、缓解疼痛、消除疲劳等目的。刮痧疗法具有操作简便、安全有效等优点，适用于感冒、消化不良、关节炎等疾病。

中药局部药物熏蒸——将中药熬制成汤液进行熏蒸，通过中药蒸汽对身体的蒸腾作用，药力经皮肤吸收，达到内病外治、舒筋通络、温经散寒、活血止痛等作用，可使局部血管扩张，促进淋巴循环吸收，加速新陈代谢。运动人群可能存在肌肉损伤等疾病，可以通过中药熏蒸局部达到舒筋通络、活血止痛等作用。