提肛运动多久才有效果

提肛运动2-3个月通常会有效果，建议遵医嘱进行治疗。

提肛运动具有提高性功能、提高肛门肌肉弹性、增加盆底肌肉弹性、增加尿道括约肌弹性等作用，运动过程中还可以促进血液循环，增加局部肌肉的收缩能力。提肛运动2-3个月通常会有效果，如果患者体质较好、出现了轻微的肌肉松弛，通常2个月左右就有明显的效果；如果患者体质较好较差、出现了严重的肌肉松弛，3个月左右才会有明显的效果。

如果患者病情比较严重，建议及时入院就医，遵医嘱进行治疗。还要注意肛门部位的卫生和清洁，避免引起感染，损害身体健康。