怎样降血糖最快最有效

很多人都在寻找降血糖最快最有效的方法，那究竟有没有什么方法能快速降血糖又安全有效呢？目前单一的降血糖方法不仅效果不够，而且容易反复，要想有效降血糖，必须利用多种方法，从不同角度调理高血糖。

有没有快速降血糖的方法？这是糖尿病患者最为关心的问题，目前控制血糖比较好的方法就是注射胰岛素，胰岛素是治疗1型糖尿病的主要方法。但是很多人认为注射胰岛会产生依赖性，这样的认识有些片面，临床表明，早用胰岛素能够平稳的控制血糖，防止并发症的出现，很多专家学者普遍赞同：把胰岛素用于2型糖尿病的治疗。在控制血糖的过程中，不是单一的使用一种方法。而是多种方法的综合效果。

1、降血糖最好的方法一：饮食疗法。

不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例，可以把饮食疗法做为主要的治疗方法，适当地配合口服降糖药，就能达到有效地控制病情的目的。对Ⅰ型糖尿病及重症病例，变应在胰岛素等药治疗的基础由，积极控制饮食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化。而饮食疗法的治疗原则是根据病情随时调整、科学合理、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。切实要注意不宜吃的食物有白糖、红糖、汽水、果汁、甜饮料、果酱、牛油、羊油、猪油、黄油等，同时应戒烟戒酒，水果都应少吃；适宜吃的食物：大豆及其制品；粗杂糖，如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面等。