糖尿病引起腹泻,该如何正确应对?
部分人因为糖尿病发展血糖高居不下,在血糖波动过程中会有许多不良症状,特别是容易饥饿、皮肤发痒、夜尿多、视力下降,这些都可能是糖尿病带来的影响,需要通过控制血糖,纠正不良的习惯让身体负担减轻。
另外,有部分人糖尿病发病期间总是拉肚子,有糖尿病性腹泻出现,如何正确应对呢?
1、饮食调节控制血糖
有糖尿病性腹泻出现,想要正确应对关键是控制饮食,在饮食过程中糖类物质含量丰富,容易让血糖波动的食物要少吃,否则糖尿病恶化,消化系统功能紊乱,腹泻这种情况会明显。另外,那些容易增加消化压力,影响肠胃健康的食物也要少吃。
有部分人无辣不欢,平时还总是吃难消化,油腻的食物,血糖升高的过程中消化能力降低,这些食物又进一步带来影响,腹泻的概率更大。因此,要调整好个人饮食,选择适合的食物来获取营养物质。
2、合理用药改善糖尿病
控制血糖方法要恰当,根据医生指导使用降糖药,必要时注射胰岛素,血糖保持稳定,糖尿病带来的影响减轻,否则在血糖升高后多种并发症出现,不止是糖尿病性腹泻影响健康,还会有糖尿病足、视网膜病变、糖尿病性心脏病入侵。
因此,有糖尿病性腹泻在发展,正确治疗糖尿病是关键,只有引发腹泻的原发疾病得到控制,血糖恢复正常,调节肠胃功能的神经保持健康,才会肠道动力充足,身体正常消化排泄出正常的粪便。
3、注意肠胃保护
有糖尿病性腹泻出现说明血糖过高影响消化系统功能,如果可以注意肠胃的保护,对疾病改善有帮助。很多人血糖升高,但是忽略了血糖控制的重要性,还经常存在影响消化系统功能的不良行为,暴饮暴食,不注意饮食的卫生,大量吃生冷,刺激性大的食物,都会加速肠胃病变发展,血糖高让神经系统功能异常,患者会腹泻。应该保护肠胃,正确用药调节肠道功能提高消化系统功能。
4、适当锻炼消耗热量
有糖尿病出现,很多类型的并发症会入侵,如果可以结合运动这种方式来促进健康,对血糖控制有帮助,还可以让肠道动力充足促进消化。
很多人身体发胖,胰岛功能降低,胰岛素会分泌不足,有血糖升高表现,在血糖波动之后消化系统受到损伤,可能会有腹泻表现。如果可以多锻炼来加速体内糖类物质,脂肪物质的燃烧,血糖稳定之外肠胃保持健康。