3个因素易引起湿疹！这些水果和食物是禁忌
有些人“一直吃，一直爽”，
有些人却“吃一顿，痒一阵”。
又有些人，工作压力大，三餐不定时，靠吃香喝辣排解烦恼，又或者喜欢熬夜煲剧，一朝醒来，发现皮肤红疹还奇痒难耐。
湿疹是常见的皮肤病之一，
尤其在湿热的天气里，
突然就这么发生了。
痒，真的很痒，
抓一抓可能还出水。
指导专家：广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科郑艳华副主任中医师。
湿 疹
湿疹在中医中相当于“湿疮”、“湿疡”，
常常表现为局部皮肤发红，
摸上去有突起的丘疹、水疱
甚至能看到脓疮，糜烂浸淫。
如果长期反复发作，
局部皮肤会有
增厚、粗糙、干燥的表现。
中医认为湿疹发生大概有三个原因：
1、禀赋不耐，尤其是过敏体质的人，更容易发生。
2、饮食不节，比如吃多了辛辣、鱼腥等食物，又或者喜欢饮酒爱吃甜食。长期如此，容易湿热内生，遇到又闷又热的夏天，内外合邪，湿疹发作。
3、素体虚弱，脾胃长期不好的人，则可能容易发展为慢性湿疹。
湿疹怎么办？
积极治疗是必须的，但千万别迷信或误信网红产品，也别自作主张瞎抹药。
病向浅中医，
及早赶赴医院就诊才是硬道理。
除了用药，最好忌口
发病期间，应严格限制或禁食鱼、虾、蟹、羊、竹笋、香椿、公鸡肉、狗肉等腥发之物，以及葱、姜、蒜、辣椒、香菜、酒类、奶茶、咖啡等刺激食物或油炸等难以消化的食物。
适当补充含维生素类食品，如新鲜水果（不包括芒果、菠萝、榴莲、菠萝蜜、荔枝、龙眼等甜腻的水果）、蔬菜等。